Používáním těchto stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookies na vašem zařízení.

Dovednostní trénink


Jedná se o hodinové hokejové lekce na zdokonalení bruslení, vedení kotouče, střelbu a herní činnosti. Určeno pro obránce, útočníky a brankáře dle vybranných ročníků. Metodika tréninkové zátěže je rovnoměrně rozložena v poměru 1:2 (15s zátěž : 30s odpočinek) z důvodu opakovaného cviku v plném nasazení, aby mladý organismus svěřenců nebyl nepříznivě přetížen (plné nasazení po dobu 60 minut nezvládnou ani extraligoví hráči).


Aktuální dovednostní tréninky:

květen a červen 2018

ročník 2009 - 2012 

čtvrtek 16:30 - 17:30

400,-/hodina

 

Cyklické střídání hokejových lekcí:

1) Bruslení = využití vnitřních a vnějších hran, jízda v obloucích, překládání, jízda vzad, obratnostní bruslení
2) Vedení kotouče = práce s kotoučem na malém prostoru, forhendové kličky, bekhendové kličky, stahovačky, krytí kotouče
3) Střelba = technika střelby, střelba na přesnost, bekhendová střelba, střelba švihem a golfový úder
4) Herní cvičení = rovnovážná a nerovnovážná 

Délka tréninku: 60 minut

Hlavní trenéři: Filip Hejda, Jan Trummer, Jan Bartizal

Ceny za pravidelný dovednostní hokejový trénink:

400 Kč/lekci | registrovaní hráči HC LVI 2009 400 Kč/lekci

V případě změny info na webu a FB.

Uzávěrka přihlášek: den před konáním tréninku.

Přihlášení on-line dle termínů v kalendáři





<< listopad 2018 >>
Po Út St Čt So Ne
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Po stisknutí tlačítka registrace, vyplň formulář pro objednávání programů. Poté si vyber hokejový program podle rozdělení v Nabídce nebo data v Kalendáři a objednej termín jeho konání.

Pozor, bez on-line potvrzené registrace není možné programy objednávat ani využívat!

www.HokejovaBurza.cz 
hokejová inzerce zdarma





Hokejové programy mladé hokejisty!